| Jill Locke | | Print | |
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Jill's leerlingen variëren van atleten en professionele dansers tot mensen die graag bewuster met hun lichaam omgaan of lichamelijke klachten willen verhelpen. In haar lessen kunnen mensen hun lichaam herontdekken en leren ze de pilates principes toe te passen in hun alledaagse leven. Jill gebruikt daarbij ook elementen uit de dans, yoga, martial arts, Feldenkrais, BMC en BrainGym. |
Jill is onlangs in Amsterdam komen wonen vanuit NY. Ze is modern danser en Pilates docente, afgestudeerd aan de Kane School for Core Integration (o.l.v. Kelly Kane). In 2004 studeerde en werkte ze bij Jennifer Kries, een van New York's meest prominente pilates- docenten. Hier heeft ze o.a. meegewerkt aan een serie Pilates en Yoga-videos (Sony release in 2006).
Entrenamiento completo e integral
El movimiento como base del desarrollo. Con esta visión, dirige Anna Mora tanto sus clases como su estudio, situado en el corazón de Amsterdam. En un ambiente profesional y ameno, con una atención personalizada e integral, una amplia gama de técnicas y entrenadores especializados, ...
...para que cada uno pueda desarrollarse en su propio tiempo y alcanzar así sus objetivos personales.
El resultado no es solamente fuerza y flexibilidad, pero también equilibrio entre cuerpo y mente, una mayor conciencia corporal que beneficia enormemente tanto la estética como el bienestar general.Se ofrecen clases en grupo o privadas de: Pilates: ejercicios en el suelo y en aparatos, Gyrokinesis®, Yoga, Ballet, Movimientos somáticos, Feldenkrais, masajes, pre y post natal, y más….
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Fokke Simonszstraat 45 |
